Ingredientes:
•    1 Ovo Inteiro
•    1 Banana Madura
•    1 Xícara de chá de Farinha de Quinoa ou de Aveia  

Modo de Preparo:
- Misturar tudo bem amassadinho.
- Colocar em uma frigideira untada com Óleo de Coco ou Azeite.
- Depois polvilhe canela por cima !