Que alegria ver informações de epigenética sendo propagadas para toda população! Reportagem Gabriela Maaraccini - CNN Uma nova pesquisa, publicada na Nature Communications no início de abril, mostrou que a dieta do pai pode influenciar na saúde mental e metabólica dos filhos. O estudo ajuda a entender como os efeitos da alimentação podem ser transmitidos de uma geração para outra através da genética paterna. Os cientistas descobriram que os ratos alimentados com dietas pobres em proteínas e ricas em carboidratos tinham maior probabilidade de ter filhotes machos com níveis elevados de ansiedade. Também descobriram que ratos machos alimentados com dietas ricas em gordura tinham maior probabilidade de ter filhas com níveis mais elevados de gordura corporal e maior risco para doenças metabólicas. "Nosso estudo mostra que o tipo de dieta ingerida antes da concepção pode programar características específicas da próxima geração”, afirma Romain Barrès, co-autor sênior, líder do consórcio GECKO e professor da Universidade de Copenhague e da Université Côte d’Azur, Nice, em comunicado à imprensa. "É extraordinário que, ao titular misturas de proteínas, gorduras e carboidratos na dieta do pai, possamos influenciar características específicas da saúde e do comportamento dos seus filhos e filhas." Acreditamos que o nosso estudo é um passo no sentido de estabelecer diretrizes alimentares para os futuros pais, com o objetivo final de reduzir o risco de doenças metabólicas e distúrbios de humor na próxima geração”, afirma Romain Barrès. 👏👏🧬❣️ #DNA #genética #epigenética #nutrigenética #nutrigenômica #genes

Você já se sentiu perdida e com medo, Nutricionista? Já passou por situações em que os resultados das dietas não foram os esperados, ou ficou sem explicação para desfechos inesperados? A Nutrição de Precisão pode ser a resposta que você procura! 🔬 Polimorfismos influenciam a resposta à dieta. 🧬 Epigenética explica mudanças na expressão gênica. 📚 Nutrigenética dá confiança para responder perguntas complexas. 🧩 Nutrigenômica ajuda a entender interações entre alimentação e genoma. 📊 Metabolômica monitora trajetórias metabólicas. 🔍 Alelós e códons personalizam dietas para melhores resultados. 🌟 Nutriepigenética diferencia você no mercado. 🚀 Nutrigenética é o futuro da nutrição e pode te ajudar a se destacar. Não deixe que o medo e a insegurança te impeçam de ser um(a) nutricionista de sucesso. Atualize-se, especialize-se e transforme a vida dos seus pacientes com a Nutrição de Precisão. Quer saber mais? Clique no link da bio e descubra a Nutrição de Precisão pode transformar sua prática profissional!

🌟 Descubra como a genética influencia suas emoções! 🌟 Você sabia que nossos genes podem afetar diretamente nosso humor e bem-estar? 🤔✨ 🔍 Alegria, Tristeza, Medo, Raiva e Nojinho - cada emoção está ligada a um polimorfismo genético específico. Entenda como: Alegria 😊 - Gene COMT: Como a dopamina e uma dieta rica em tirosina e vitamina B6 podem influenciar seu bem-estar. Tristeza 😢 - Gene 5-HTTLPR: O papel da serotonina e alimentos ricos em triptofano no combate à depressão. Medo 😨 - Gene BDNF: A importância dos nutrientes como ômega-3 e antioxidantes na resposta ao estresse. Raiva 😡 - Gene MAOA: Como uma dieta equilibrada pode ajudar a gerenciar comportamentos impulsivos. Nojinho 🤢 - Gene TAS2R38: Personalize dietas para superar aversões alimentares. Quer saber mais sobre como a nutrição pode ajudar a equilibrar suas emoções? Leia o material completo e descubra como aplicar esse conhecimento na prática! 🍏🧠 #NutriçãoGenética #BemEstar #SaúdeMental #Nutricionistas #Genética #NutriçãoPersonalizada

Por que escolher o teste de DNA? Por que não escolher o teste? Uma ferramenta poderosa na luta contra doenças Cardiovasculares, Alzheimer, Parkinson, Obesidade e Diabetes. ✨ Personalização ao Extremo: Entenda como seu corpo responde a diferentes estímulos alimentares e ambientais, baseando-se na sua composição genética única. ✨ Prevenção Proativa: Identifique predisposições genéticas a certas condições de saúde e tome medidas preventivas antes mesmo de qualquer manifestação. ✨ Tratamento Direcionado: Ajuste sua dieta, estilo de vida e tratamentos médicos para se adequar exatamente às suas necessidades, maximizando a eficácia e minimizando riscos e efeitos colaterais. ✨ Ciência e Inovação: A minha técnica está sempre sendo aprimorada com os mais recentes avanços científicos para oferecer um plano de tratamento e prevenção verdadeiramente personalizado

Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem emagrecer com apenas algumas mudanças na dieta, enquanto outras lutam para perder peso mesmo com muito esforço? A resposta pode estar na nutrigenética e nos polimorfismos. Alguns exemplos de como a nutrigenética e os polimorfismos podem afetar o peso: Gene FTO: Indivíduos com o alelo “A” desse gene podem ter maior predisposição à obesidade, especialmente se consumirem muitos alimentos fritos. https://www.scielo.br/j/jped/a/x7W9zNNd8QQgrGXVrd69kLy/?lang=pt Gene MC4R: Mutações nesse gene podem levar à resistência à leptina, o hormônio que regula a saciedade, dificultando o controle do apetite. https://ebook.ecog-obesity.eu/wp-content/uploads/2017/05/ECOG-Obesity-eBook-Mutacoes-mc4r-mc3r.pdf Gene ADIPOQ: Polimorfismos nesse gene podem estar associados à menor sensibilidade à insulina, o que pode levar ao acúmulo de gordura corporal. https://www.scielo.br/j/abem/a/ Bk9wnqPVbky85s4HDg3GJBj/ Mas calma, nem tudo está nos genes! Além da predisposição genética, fatores como estilo de vida, dieta e atividade física também são cruciais para o controle do peso. ‍♀️

Nutrigenética e Neuroinflamação: Uma Combinação Essencial para o Bem-Estar do Cérebro Sabia que a nutrição e a saúde do cérebro estão intimamente ligadas? Através da nutrigenética, podemos entender como os nutrientes interagem com nossos genes, influenciando a neuroinflamação e, consequentemente, diversas funções cerebrais. O que é neuroinflamação? É uma resposta inflamatória no cérebro, que pode ser causada por diversos fatores, como estresse, dieta inadequada e toxinas ambientais. Quando crônica, a neuroinflamação está associada a diversas doenças neurológicas, como Alzheimer, Parkinson e depressão. Como a nutrigenética pode ajudar? Ao analisar seus genes, podemos identificar predisposições à neuroinflamação e personalizar a dieta para modular essa resposta inflamatória. Através de um plano alimentar nutrigenético, você pode consumir nutrientes específicos que combatem a neuroinflamação e protegem seu cérebro. Alguns exemplos de nutrientes aliados da neuroinflamação: *Ômega-3: encontrado em peixes gordurosos, como salmão e sardinha, possui propriedades anti-inflamatórias e protege as células cerebrais. *Vitamina D: obtida através da exposição solar e alguns alimentos, como gema de ovo e fígado, é essencial para a função cerebral e modula a neuroinflamação. ☀️ *Polifenóis: presentes em frutas vermelhas, cacau e chá verde, combatem os radicais livres e reduzem a inflamação no cérebro.

Com a Nutrigenética e o BodyMetrix, você: Desvenda os segredos do seu DNA: Identificar predisposições genéticas que podem influenciar sua saúde, peso, metabolismo e resposta a nutrientes específicos. Alcança seus objetivos de forma mais rápida e eficaz: Perda de peso saudável, controle da glicemia, redução do colesterol, aumento da massa muscular, melhora da qualidade do sono e muito mais! Previne doenças: Identificar predisposições genéticas para doenças crônicas como diabetes, doenças cardíacas e alguns tipos de câncer, te orientando sobre como preveni-las. Aumenta sua motivação e engajamento: Saber como seu DNA influencia sua saúde te motiva a seguir o plano alimentar e alcançar seus objetivos com mais disciplina e entusiasmo.

Vitamina C: Nutrição sob medida com a Nutrigenética Sabia que a vitamina C vai além da prevenção de gripes e resfriados? Ela é essencial para a imunidade, produção de colágeno e proteção contra danos celulares, mas nem todo mundo se beneficia da mesma forma. A nutrigenética entra em cena para desvendar seus polimorfismos genéticos e te ajudar a usar a vitamina C com mais inteligência. Através de testes, podemos identificar: Se você tem dificuldade em absorver vitamina C ➡️ nesse caso, a suplementação pode ser necessária. Qual a quantidade ideal para o seu corpo nem mais, nem menos do que você precisa! Se a vitamina C pode te ajudar a prevenir doenças crônicas como doenças cardíacas e alguns tipos de câncer. Mas atenção! A nutrigenética ainda está em desenvolvimento, e a suplementação deve ser sempre individualizada com um nutricionista ou médico. ‍⚕️ Estudos: Polimorfismos no gene SLC23A1 e absorção de vitamina C https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4268469/ Potencial da vitamina C na prevenção de doenças crônicas https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5728662/ #nutrigenética #vitaminac #saúdenutritiva #ciêncianonprato

Estou rindo mas é de nervoso! Ver a nutrição generalizada dessa forma é difícil. Cada profissional elege um alimento e o faz de vilão mostrando seus malefícios. Como fica a população recebendo informações desta forma? Já atendi muitas pessoas que desenvolveram medo de comer como se tudo fosse errado e querem viver somente de suplementos! Acredito tanto na Nutrição de Precisão porque ela soluciona esta situação por levar em consideração a individualidade, não existindo 100%certo ou errado em um grupo de alimentos, mas sim a resposta do organismo a cada alimento! Chega de generalizar, mas sim personalizar! Leve em consideração o seu DNA, a sua história e a sua necessidade! #nutricaodeprecisao #individualidade #DNA #terrorismonutricional #nutrigenetica